تأجيل مستمر
كل يوم تقول «بكرة» ويأتي بكرة من غير بداية.
منهجية ارتقاء — نظام إعداد نفسي عملي
كيف تكسر التسويف… وتبني ثباتاً نفسياً لا ينهار بعد يومين؟
ثلاثة أيام مباشرة مع عبدالله المعبدي، تكتشف فيها السبب الحقيقي وراء التسويف، وتبني انضباطاً عملياً عبر الرياضة يبقى معك حتى بعد ما ينطفئ الحماس.
سجّل مجاناً الآن ←
مجاني بالكامل لهذي الدفعة
الخميساليوم
20 يوليوالتاريخ
8:00 مساءًالوقت (بتوقيت السعودية)
الإدراكالرسوخالتوجهالقرارالاتزانالاستمرارية
الإدراكالرسوخالتوجهالقرارالاتزانالاستمرارية
"
الثبات مو موهبة تولد فيها… هو مهارة تتدرب عليها، مثل أي عضلة بالضبط.— عبدالله المعبدي
هل هذا ما تعيشه اليوم؟
المشكلة ليست في معرفتك… بل في لحظة التنفيذ
أربع علامات واضحة تكشف أن مشكلتك ليست نقص المعلومات، بل غياب النظام الذي يحوّل المعرفة إلى فعل.
قوائم بلا تنفيذ
تكتب خطط كثيرة، لكن القليل يتحول إلى إنجاز.
تبدأ ثم تتوقف
حماس قوي في البداية، ثم يتوقف كل شيء.
تنتظر الحماس
تربط التنفيذ بالمزاج بدل ما تعتمد على نظام.
عن المدرب
عبدالله المعبدي
محاضر وكوتش الأداء النفسي والمالي، ومبتكر منهجية ارتقاء؛ نظام عملي يساعد المتدرب على الانتقال من «أعرف» إلى «أفعل» عبر الانضباط، الرياضة، وبناء عادات قابلة للاستمرار.
يركّز عبدالله على تحويل التشتت والتأجيل إلى وضوح، تنفيذ، وثبات تحت الضغط.
أداء نفسي رياضيانضباط عمليتركيز على النتائج
ماذا ستتعلم خلال 3 أيام؟
ثلاث مراحل تنقلك من الفهم إلى الاستمرارية
كل يوم مبني على ما قبله: وعي واضح، نظام تنفيذ، ثم حماية من الانتكاس.
اليوم الأول — الوعي
الوعي وكشف النمط
- فهم آلية التسويف
- اكتشاف محفزاتك الحقيقية
- تشخيص نمطك بدقة
اليوم الثاني — التنفيذ
التنفيذ وبناء النظام
- بناء نظام يومي عملي
- تقنيات التركيز والإنجاز
- خطوات صغيرة بنتائج كبيرة
اليوم الثالث — الاستمرارية
الاستمرارية والتحصين
- تثبيت العادات الجديدة
- مقاومة الانتكاس
- خطة استمرارية طويلة المدى
التحول
من الانهيار… إلى الثبات
أنت اليوم
- تسويف متكرر بدون سبب واضح
- تشتت ذهني عند أول عائق
- توقف عن الالتزام بعد أيام
VS
أنت بعد الويبينار
- وعي دقيق بما يوقفك بالضبط
- تركيز موجّه نحو هدف واحد
- خطوة عملية أولى نحو استمرارية حقيقية
خطوات بسيطة
كيف تنضم للويبينار؟
ثلاث خطوات فقط تفصلك عن بداية التحول.
1
سجّل مجاناً
اضغط زر التسجيل واحجز مقعدك — يستغرق أقل من دقيقة.
2
استلم رابط الحضور
يوصلك رابط الجلسة المباشرة على واتساب والإيميل فوراً.
3
احضر الأيام الثلاثة
عيش التحول خطوة بخطوة مع عبدالله مباشرة.
بدون مخاطرة
حضور مباشر، بدون إلزام
مجاني بالكامل
الأيام الثلاثة بدون أي رسوم
بدون بيع أو ضغط
محتوى تدريبي حقيقي فقط
إعادة محدودة
لمن يفوّته يوم من الثلاثة
هل تنتظر فرصة ثانية تضيع… ولا تبدأ اليوم؟
التسجيل يُغلق قبل بداية اليوم الأول — لا يوجد إعادة تسجيل بعد الانطلاق.
00
يوم
00
ساعة
00
دقيقة
00
ثانية
سجّل مجاناً الآن ←
سيصلك رابط الحضور المباشر على واتساب والإيميل
أسئلة شائعة
قبل ما تسجّل
1هل الويبينار مجاني فعلاً؟+
نعم، الأيام الثلاثة مجانية بالكامل، بدون أي رسوم خفية.
2هل أحتاج خبرة رياضية سابقة؟+
لا. المحتوى نفسي بالدرجة الأولى، ويُطبّق عبر الرياضة كأداة فقط.
3ماذا لو فاتني يوم؟+
ستصلك إعادة مؤقتة لكل يوم، لكن الحضور المباشر يمنحك التطبيق الحي والتفاعل المباشر.
4هل في بيع خلال الويبينار؟+
في اليوم الثالث نعرض تفاصيل برنامج متقدم لمن يريد التعمق أكثر، بدون أي إلزام بالشراء.
الفرق الحقيقي
ليش ارتقاء مختلفة عن أي محتوى تحفيزي؟
المحتوى التحفيزي العادي
- حماس مؤقت يخفت خلال أيام
- نصائح عامة بدون تطبيق حقيقي
- ما فيه متابعة أو تصحيح مسار
- تعتمد عليه وحدك بدون نظام
منهجية ارتقاء
- نظام مبني على 6 مراحل مترابطة
- تطبيق عملي مباشر خلال الجلسات
- مصممة خصيصاً للاعبي الخليج العربي
- تتدرب فيها تحت ضغط حقيقي، لا نظري